Lou.K Zarba
Ateliers et Stages
Saison 2020-2021
Buto(s)
Ecriture, Chant, Son, Lecture
par le Mouvement et l'Exploration Physique
Création Sonore et Radiophonique
Cirque-Danse-Théâtre
avec Maud Bornier
sur Rendez-vous ponctuels ou réguliers
Enfants 1h à 2h le Lundi, Mardi, Mercredi ou Jeudi
sur temps périscolaire ou vacances
Adultes 2h à 5h en Journée de Semaine
en extérieur, en salle ou sous chapiteau
suivants règles sanitaires en vigueur
Tarifs : 10€ de l'heure
+ Adhésion à l’association Lou.K Zarba
2€ la séance, 5€ le trimestre ou 10€ l'année
Contacter Maud Bornier
06 75 03 61 29
loukzarba@outlook.fr
www.maudbornier.blogspot.fr
Maud Bornier, fondatrice et coordinatrice de Lou.K Zarba, actrice-danseuse née à Besançon, étudiante en Sciences Physiques et Mathématiques, élève et animatrice de l'Ecole du Cirque Plume, Danse Jazz et Afro avec Myriam Brun-Wandji et Cie Diali Diali, formation au jeu d'acteur et réalisation Cinéma & Théâtre au Lycée, à L'Embarcadère et en Fac de Franche-Comté, Théâtre classique, contemporain, expérimental, clown, elle découvre le Buto en 2001 avec Richard Cayre, qui sous-tend et ancre sa recherche, elle fonde Lou.K Zarba, explore l'acte physique sensible immergé dans ses environnements, crée des performances solo et collectives, organise des rencontres et festivals artistiques et culturelles. Agrémentée Théâtre elle a conduit des ateliers périscolaires et scolaires en maternelle, primaire et classes sport au Collège du Trièves. Projectionniste avec l'Ecran Vagabond et Culture & Détente, Animatrice et membre de Radio Dragon, Actrice de Ecoute Voir, Coordinatrice de résidences d'artistes et d'ateliers de créations avec les habitants avec Mens Alors !
Plus d'infos sur www.maudbornier.blogspot.fr
La Gymnastique Douce Autrement
Exploration au Coeur du Mouvement
la Méthode Feldenkrais®
Qi-Gong Somatique
avec Joe Stoller
à Mixages (Mens)
Feldenkrais : Lundi 18h30-19h30
Qi Gong : Jeudi 9h-10h15
Tarifs :
Cours d’essai offert
10€ la séance ponctuelle
70€ le Trimestre
100€ avec 1 séance manuelle individuelle incluse
180 € l’année
300€ avec 4 séances manuelles individuelles incluses
Réduction de tarif possible si difficulté financière
+ Adhésion à l’association Lou.K Zarba
2€ la séance, 5€ le trimestre ou 10€ l'année
Contacter Joe Stoller
06 45 43 48 78
www.joestoller.com
Joe Stoller : Après 20 ans de pratique, actuellement, Joe est principalement impliqué dans l'enseignement et la recherche sur le mouvement et le toucher à travers la Méthode Feldenkrais® et le Contact Improvisation.
Joe s’est certifié aux E.U comme masseur en 2008, instructeur de Shengzhen Qigong en 2012, et de la Méthode Feldenkrais® en 2015.
Plus d'infos sur www.joestoller.com
Maroquinerie
avec Cécile Datry
Horaires et Lieux à définir ensemble
Tarifs :
La séance de 2h : 15 €
+ coût matériaux en fonction du projet
Stages WE ou vacances scolaires : Tarif à définir
+ Adhésion à l’association Lou.K Zarba
2€ la séance, 5€ le trimestre ou 10€ l'année
« C’est en forgeant que l’on devient forgeron »
« Fabricando fit faber »
Contacter Cécile Datry
06 08 98 33 39
cecile.datry@wanadoo.fr
Cécile Datry : Passionnée par l’art et l’artisanat, elle a animé, depuis 2001, de nombreux ateliers artistiques et techniques à destination des enfants: dessin, peinture, sculpture, marionnettes, photo, vidéo, microfusée... Maroquinière autodidacte, elle a crée sa micro entreprise « couleur et cuir » en 2017. Le travail du cuir a permis une synthèse de ses passions : dessiner, sculpter en bas relief, teindre, coudre et créer des objets, avec un matériau noble et naturel.
Plus d'infos sur www.couleuretcuir.fr
Danse Folk et Bal
avec Marie Astoul et Jonathan Balmafrézol
Chaque premier et troisième lundi du mois
de 18h à 20h
18h-19h : Atelier - Valse, Mazurka, Bourrées, Cercles
19h-20h Bal - pratique des différentes danses
en salle des Sagnes (Mens)
à prix libre
+ Adhésion à l’association Lou.K Zarba
2€ la séance, 5€ le trimestre ou 10€ l'année
Multigénérationnel, familles bienvenues
les enfants restent à la garde bienveillante de leurs parents
Contacter Marie Astoul & Jonathan Balmefrézol
06 16 84 87 12 / 06 71 07 38 81
astoul.m@gmail.com / joclarina@gmail.com
Marie Astoul est meneuse de Danse Folk et dispense également des cours de Yoga
Jonathan Balmefrézol est musicien multi-instrumentiste et propose par ailleurs des cours de musique
Les fondements de Lou.K Zarba sont basés
sur des notions d'écologie environnementale, relationnelle et systémique,
sur le respect et la préservation du Vivant,
de la Nature,
de la Biodiversité
« Lou.K Zarba interroge l’acteur,
le vivant quel qu’il soit
sur son fonctionnement
sur sa représentation du monde
et cherche les possibilités que nous avons de voir, comprendre et transmettre
Lou.K Zarba explore de l’intime au spectaculaire
(…)
Lou.K Zarba est une proposition
pour tenter d’éclairer autrement
le lieu même où se jouent nos mots,
nos corps,
notre mémoire
et notre oubli »
Buto(s)
c'est
tout être
tout vivant
toute action
toute chose
tout élément
qui à partir de Là, Ici
Est
cherche trouve et cherche
à chaque instant
en mouvement
même immobile
sans autre nécessité
qu'Etre Vivant
Le Buto est né au Japon dans les années soixante.
Il se définit comme une théâtralisation du corps qui n'impose pas de techniques d'expression référencées.
Le travail s'orientera vers le développement de l'individualité par la recherche de l'animalité ; de la musique du corps ; de l'énergie propre à chacun ; de la collectivité : l'écoute de soi et des autres
La formation comprend, au delà des techniques de base, un travail sur la colonne vertébrale, le corps invisible et existant, la respiration, la dilatation, les temps, espaces, dimensions, l'instantanéïté, l'exploration des sens, un travail sur la peau, la matière, les éléments, la présence du corps interne-externe et le mouvement intégral, une exploration en soi et dans soi, de tous les matériaux nous constituant, à l'intérieur comme à l'extérieur donc nécessairement en relation avec les mondes multiples.
Mes propositions sont ouvertes à toute personne encline à la recherche, curieuse du vivant, de son propre corps physique et sensible en lien avec ses environnements.
Chercher la source, l’origine du mouvement dans les organes, à l'intérieur, ne pas tomber dans la forme. Le corps contient tout. Chercher à l’intérieur de soi les composantes.
Ré-accéder à cette nudité
A ce vivant originel
Authenticité – Humilité
S’accorder l’état de ces éléments que l’on touche
et de tous les éléments
Qu’est-ce qui à l’intérieur de soi se passe
dans la transformation ?
La forme apparaît plus clairement avec sa disparition
Ecriture, Chant, Son, Lecture
par le Mouvement et l'Exploration Physique
Bien avant la langue, on parlait. Mais de quoi parlait-on ?
avant la langue, c’est-à-dire avant l’époque où les choses et les êtres furent nommés, classifiés, donc séparés
on chantait.
Je propose à toute personne enfant, adulte de se rencontrer autour d'une page blanche ou d'un texte ou d'un livre et d'explorer ensemble les matériaux sonores, les images, le mouvement , les rythmes qui viennent, au travers une recherche à la fois physique et sensitive.. écrire, lire, sculpter la matière et l'espace, même si on croit ne pas savoir, ne pas pouvoir.
Ne plus réfléchir. laisser venir le désir, mettre en mouvement la substantifique moëlle de notre être, créer, vivre
Création Sonore et Radiophonique
Expérimenter, explorer, créer des sons acoustiques et amplifiés, imaginer et architecturer des créations sonores et musicales, avec la-les voix, les objets, les éléments
Jouer, découvrir, enregistrer, construire des sons, des musiques.
Raconter, créer une histoire, inventer une narration, créer des poèmes et cartes postales sonores, les transmettre
Choisir sa propre ponctuation, son propre rythme, ses couleurs, son univers
Transfigurer les mots-dits, les mot-son, créer sa cartographie sonore personnelle
En atelier solo ou collectif
Cirque-Danse-Théâtre
Mêler les techniques et univers du Cirque, de la Danse, du Théâtre – explorer l'un l'une ou l'autre en lien les un-e-s avec les autres. Recherche de l'équilibre, mouvement du corps branché à la terre, à l'air, à l'eau, au végétal, au minéral, à l'animal, à tout élément naturel, ainsi qu'à tout environnement et objet
Jonglage des mots, des choses, jouer, incarner, danser, voler, rouler, créer par l'exploration de ses facultés infinies et construire par soi-même, en écoute, observation, tranquillité, revenir à soi et aller vers les autres, naviguer, se détendre, se faire plaisir, réaliser ses rêves
Contacter Maud Bornier
06 75 03 61 29
loukzarba@outlook.fr
www.maudbornier.blogspot.fr
la Méthode Feldenkrais®
Grâce au réveil d’une proprioception consciente, cette méthode va nous apprendre à découvrir nos façons de nous mouvoir, révélant nos schémas musculaires habituels, nos rigidités. Elle nous aide à aller au-delà de nos limitations, pour découvrir de nouvelles possibilités d'actions, plus de confort et d’efficacité. À travers l'exploration de nos gestes, cette méthode consiste à renouer avec l'apprentissage inné de l'enfant que nous étions, à découvrir nos routines comportementales puis à explorer de nouveaux chemins pour effectuer des mouvements adaptés.
Qi-Gong Somatique
Ce cours hebdomadaire mêle Qigong et la Méthode Feldenkrais.
Le Qigong est une sorte de gymnastique holistique dont la pratique régulière offre des bénéfices reconnus pour la santé. Assis sur une chaise ou debout, nous apprendrons une série de mouvements doux qui nous mobilisent, nous détendent, nous équilibrent et nous tonifient.
L'application de la Méthode Feldenkrais développée par un maître de Judo, ingénieur et philosophe, Moshe Feldenkrais, nous permet d’accéder à la sagesse fondamentale du corps pour approfondir et profiter du Qigong. Plus précisément, cette méthode nous aide à briser les vieux schémas de tensions chroniques et les déséquilibres.
Contacter Joe Stoller
06 45 43 48 78
www.joestoller.com
Maroquinerie
Venez découvrir le Travail du Cuir
et réaliser de petites créations,
selon vos envies :
porte monnaie, porte carte, ceinture, blague à tabac, pochettes, boîtes, étui à couteau, bijoux…
Différentes techniques seront abordées :
Couture à deux aiguilles, repoussage, teinture, patronage, travail des tranches…
Deux types de cuirs seront proposés :
Le cuir à tannage végétal, permettant le travail du repoussage / martelage et de la teinture
Le cuir tanné au chrome, plus souple, teint en tannerie
Possibilité d’apporter vos propres cuirs.
Contacter Cécile Datry
06 08 98 33 39
cecile.datry@wanadoo.fr
www.couleuretcuir.fr
Danse Folk et Bal
Les ateliers danse folk, c'est une invitation à la découverte des danses populaires traditionnelles dans une ambiance convivial et joyeuse ! Le plaisir d'apprendre et de partager quelques pas ou plus sans complexe. D'apprécier la vivacité d'une valse, la souplesse d'une scottish ou encore la joie d'un cercle circassien..
C'est ouvert à tous et toutes.. même si tu n'as jamais dansé de ta vie ! Multigénérationnel, familles bienvenues
les enfants restent à la garde bienveillante de leurs parents
Contacter Marie Astoul & Jonathan Balmefrézol
06 16 84 87 12 / 06 71 07 38 81
astoul.m@gmail.com / joclarina@gmail.com
Lou.K Zarba
est une association de Loi 1901
créée le 8 Novembre 2001
déclarée au JOEF le 1er Décembre 2001
dont le siège social est en Mairie de Mens
Place de la Mairie – 38710 Mens
Président : Heïko Buchholz
Secrétaire : Joe Stoller
Coordinatrice : Maud Bornier
Contact :
06 75 03 61 29
associationloukzarba.blogspot.fr
Adhésion à l’association Lou.K Zarba
2€ la séance, 5€ le trimestre ou 10€ l'année
Dons Libres en soutien
